Filé de Frango ao Molho Branco sem Lactose

Olá docinhos !!!!

Essa aqui é mais uma sugestão de uma receita sem lactose ,com produtos da Olvebra

Esse filé de frango ao molho branco ficou uma delicia e nem parece que é sem lactose.

Espero que gostem!!!

Filé de Franco ao Molho Branco sem Lactose e Arroz com Açafrão
Ingredientes:
400g de Filé de peito de Frango
Pimenta Moída
02 Colheres de Azeite de Oliva
Sal (a gosto)
Modo de Preparo do Filé de peito de Frango:
Tempere os filés com sal e pimenta moída e deixe descansar por 15 minutos.
Frite os filés em azeite de oliva. (Reserve)
Molho
Ingredientes:
200ml de Leite sem Lactose
01 Colher de Amido de Milho
04 colheres de Alternativa ao Creme de Leite da  Olvebra
½  Cebola Picada
01 dente de Alho
02 Colheres de Azeite de Oliva
Modo de Preparo do Molho:
Refogue a cebola e o alho no azeite de oliva, coloque o leite sem lactose e deixe cozinhar, tempere com sal e pimenta, dissolva o amido de milho em um pouco de leite sem lactose e adicione a panela e deixe engrossar o molho.No final coloque o o Alternativa ao Creme de Leite da  Olvebra, desligue o fogo (Reserve)
Cozinhe o arroz . Em uma panela faça um refogado com cebola e alho, adicione 01 colher de açafrão. Pegue o arroz e misture a esse refogado.
Agora é só montar seu prato .
Espero que gostem Beijos Iris