19 de mar. de 2013

Camarão na Moranga Sem Lactose


Olá Meninas!!!!
Hoje trouxemos mais uma receitinha o Camarão na Moranga Sem Lactose, e própria para quem tem intolerância a lactose e não pode saborear essas delicias.
Para fazer essa receita usamos produtos da Olvebra  E os produtos são fáceis de usar.
Então vamos ao prato.
Esperamos que gostem!!!!






Camarão na Moranga Sem Lactose
Ingredientes:
03 Morangas
1 kg de Camarão
Sal (a gosto)
Pimenta Moída
Chimichurri
01 Caixa de Alternativa ao Creme de Leite SOYMILKE + Leve
1/2 Cebola Média
1/2 Tomate
01 Dente de Alho
01 Colher (sopa) de Azeite
01 Copo de Água
Amido de Milho
Arroz
Cozinhe o Arroz.
Modo de Preparo da Moranga
Lave a moranga, corte a tampa, retire toda semente e leve ao forno até amolecer um pouco a abóbora, sem deixar cozinhar demais. Retire do forno e retire um pouco da poupa da abóbora.(Reserve)
Modo de Limpar o Camarão:
Limpe o camarão tirando a casca e a cabeça do camarão, em seguida faça dois cortes um nas costas e outro na região abdominal e retire as viceras do camarão.Lave e tempere com uma pitada de sal.(Reserve)
Modo de Preparo do Camarão 
Em uma panela previamente aquecida com o azeite, coloque as cebola picada e o alho cortado e moído, quando a cebola estiver transparente coloque o tomate picado, a poupa da moranga que você retirou. Deixe cozinhar por uns minutos, junte o sal e a pimenta. coloque a água e deixe cozer por uns minutos, junte o camarão limpo. Acrescente o amido de milho dissolvido em um pouco de água. e deixe engrossar.
Desligue o fogo e acrescente a Alternativa ao Creme de Leite SOYMILKE + Leve, misture bem e mantenha  tampado.
Agora é só colocar o camarão dentro da moranga.
Leve ao prato e coloque também o arroz.
E agora é só servir.
Beijos Luci
* Como sempre preparamos porções individuais para poder apresentar melhor o prato.
* Essa receita serve 03 pessoas.















Beijinhos




*Informações Adicionais:
Abóbora e seus nutrientes:
Vitamina A, Vitamina C, Potássio, Fibras, Manganésio, Folatos, Omega 3, Vitamina B1 , Cobre, Triptofanos, Vitamina B6, Vitamina B3, Vitamina B5.

31 comentários:

Luisa Alexandra disse...

Que apresentação fantástica!

Anônimo disse...

Linda imagem! Beijo!

Entre tachos e a bimby disse...

Hummmmmmmmmmmmmm que delicia!!!!

E como sempre uma sensacional apesentaçao


Beijocas

Margarida

Rosinha Benvenga disse...

olá receita aprovadissima bjs Rosinha

MVlasic disse...

Apresentação lindíssima Luci e o aspecto é de pura delícia!! Camarão na moranga é tudo de bom!!

Beijinhos
Marisa

Guloso e Saudável disse...

Bom dia Luci,
Camarão na moranga é irresistível, sem lactose melhor ainda, ótima receita, linda apresentação.
Beijo,
Vânia

O Cantinho da Sophia disse...

Que aspecto tão delicioso!
Beijocas

Salsa Verde disse...

Que sugestão mais deliciosa e linda minhas queridas. Olhei para as fotos e fiquei logo a salivar!!!
Beijinhos grandes,
Lia.

Salsa Verde disse...

Que sugestão mais deliciosa e linda minhas queridas. Olhei para as fotos e fiquei logo a salivar!!!
Beijinhos grandes,
Lia.

ANGELA ARTESANATO disse...

Deliciaaaa, Camarão na Moranga é tudo de bom, eu adoro este prato . A sua foto ficou lindíssima, parabéns.
Beijos
Ângela

Carolina Macedo disse...

Adorei o camarão e a apresentação!! Que delícia :)

Beijinhos*

Andréa Santana disse...

Luci,
combinação perfeita de ingredientes,hmmmmmmmm!
As fotos estão lindas!

Beijos

Marisa Valadas disse...

Deve ser delicioso e a apresentação ficou fantástica

Zizi Santos disse...

Mesmo não comendo camarões, posso apreciar o que é bom e gostoso. Ficou delícia, só de ver !
bj
Zizi

M de Maria Ateliê disse...

Aqui a minha intolerância é ao camarão...
Mas acho bonito rs
Aí passei a não gostar mesmo rs
Fica mais fácil!:)
bjs, ótimo dia para vocês.

Unknown disse...

uma sugestão bem original e saborosa:)
bjus

Christiane Garcia disse...

Vou compartilhar no meu face, pois tenho amigos com intolerância á lactose. Como sempre seu post ficou lindo, deixa com água na boca! Bjs

Oslaine disse...

Olá meninas!
Que belo prato hummm... que delicia!
Beijos, Oslaine

Dalila Pinheiro disse...

Oi meninas,
É meu prato favorito, más eu nunca comi sem lactose!
Bjs

Nina simplesmente disse...

ÔOOOOOOOOOOOooo gostosura! Beijinhos.

Anônimo disse...

HUmmmm...adoro camarão fiquei babando!!!!!

Bjs e boa sorte no sorteio tb.

Sônia Maria disse...

Que delícia, Luci! Adorei!
Beijos

Michelle Carvalho disse...

Ai camarão é tudo de bom! Ficou lindo o prato!
Beijos

Josy disse...

Que delicia de prato Lu, domingo fiz carne seca na moranga, ficou deliciosa, mas com camarão é maravilhoso,adoro camarão. Ficou lindo seu prato.Adorei. Beijinhos

FLAVIA SEABRA & LENINHA SEABRA disse...

HUMMMMMMMMMMMMM eu amo!!!
Da próxima faça 4 porções que estou chegando.
Beijo grande

Unknown disse...

Hummmmm sou louca pra fazer amiga..
Me parece tão linda.. e com certeza o sabor foi de tirar o chapéu..
Adorei..
Beijinhos no coração e uma noite linda viu?

ANDRÉA disse...

Ai que delicia Minha Amiga!!!
Amei!!!

Um Super beijo da sua Amiga que te adora muito

Andrea

Histórias e Aromas disse...

Excelente!
Uma sugestão maravilhosa!
Beijinho!
Cláudia

Romy Almeida disse...

Ficou uma maravilha essa receita :)
Adorei a apresentação.
Bjs

Ysandra Pena disse...

Nossa....que maravilha de refeicao...eu comeria muito

Beijinhos

http://virandocomida.blogspot.com

Rosita Vargas disse...

Me encanta …Delicioso y bien hecho…abrazos y abrazos.

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